دوره های رایگان دفاع شخصی ،کاراته و mma

🔵اطلاعیه
آموزش رایگان دفاع شخصی
10الی 20تکنیک پر کاربرد دفاع شخصی 🔹توسط استاد شاه حسینی
مورخ 98/6/1
جمعه راس ساعت 8:30صبح 
🚩🚩در غرب تهران
مکان : هاشم زاده شمالی،بلوار جدی اردبیلی،پارک جنگلی لتمان کن،سالن ورزشی خیبر
جهت ثبت نام
با شماره 09195842259 هماهنگ نمایید.
🥊🥋لطفا اطلاع رسانی فرمایید
🤸‍♂🤸‍♂🤸‍♂🤸‍♂🤸‍♂🤸‍♂🤸‍♂🤸‍♂

🥋🥊دوره های رایگان رزمی
آموزش رایگان دفاع شخصی،کاراته،mma
10الی 20تکنیک پر کاربرد دفاع شخصی 🔹توسط استاد شاه حسینی
مورخ 98/6/10
یکشنبه راس ساعت 19:30
🚩🚩پاسدران،میدان هروی،خ وفامنش،کوچه مفتوحی،خانه ورزش،ط4

🚩🚩🚩
الهیه تهران
12شهریور98


🔵جهت ثبت نام و اطلاعات بیشت
📞09195842259

سایت رسمی سازمان بین المللی حامیان همبستگی افتتاح شد ioua

http://ioua-ngo.ir

سایت رسمی سازمان بین المللی حامیان همبستگی افتتاح شد

http://ioua-ngo.ir

آموزش دفاع شخصی - کاراته - آمادگی جسمانی - مبارزات خیابانی - چربی سوزی

 آموزش پیشرفته


MMA ،دفاع شخصی،کاراته

 

ماساژ درمانی و...

 

 

قفل کردن بدن،مقابله با سلاحهای سرد،شکستن اجسام سخت،مبارزات خیابانی

 

تحت نظر سرمربی تیم دانشگاه،مربی اسبق شبکه های صدا و سیما،قهرمان رزمی
نماینده هنرهای رزمی، دبیر هیئت کاراته در مناطق استان تهران

استاد شاه حسینی

بصورت عمومی و خصوصی

 

09195842259

 

هر کجا که شما بخواهید

اطلاعیه ویژه

قابل توجه کلیه متقاضیان از استانهای کشور 

تلگرام ورزشی:

karate_defence@

با توجه به نیازهای شما عزیزان 

استاد سید احمد شاه حسینی آماده پذیرش هنرجو در رشته های فوق می باشد. 

رزمی : کاراته - دفاع شخصی - مبارزات آزاد و ... 

آمادگی جسمانی ، یوگا ، ایروبیک ، پیلاتس ، بدنسازی رزمی و ... 

حرکات اصلاحی ، ژیمناستیک و ... 

لاغری و ماساژ 

با توجه با درخواست متقاضیان رشته های فوق به صورت خصوصی و نیمه خصوصی آماده پذیرش شما دوستان عزیز می باشیم. 

لذا خواهشمند هستیم با توجه به تقاضای زیاد شما دوستان با شماره  

09195842259 

هماهنگ نمایید.

تاریخچه شوتوکان

ادامه نوشته

20اصل کاراته

میراث وگنجینه معنوی استاد گیچن فوناکوشی

بیست اصل کاراته

ادامه نوشته

آیا از ضربه خوردن می ترسید ؟

 آیا از ضربه خوردن می ترسید ؟
ادامه نوشته

چربی های شکم و پهلو را آب کنید

چربی های شکم و پهلو را آب کنید

ادامه نوشته

گرم كردن بدن و تفاوت ورزش و نرمش

گرم كردن بدن و تفاوت ورزش و نرمش
ادامه نوشته

نقش آب در بدن و ورزش

نقش آب در بدن و ورزش
ادامه نوشته

عمر طولانی تر با کاراته

عمر طولانی تر با کاراته
ادامه نوشته

معاني كلمات ري و اس

معاني كلمات ري و اس
ادامه نوشته

افسانه ای در مورد کاراته

افسانه ای در مورد کاراته

ادامه نوشته

بیوگرافی یا زندگینامه فرانکی ( ژان کلود ون دام )


ادامه نوشته

شمارش از 1 تا 10

شمارش از 1 تا 10
ادامه نوشته

تمریناتی برای ذهن

تمریناتی برای ذهن
ادامه نوشته

تمریناتی برای ذهن(قسمت دوم)

تمریناتی برای ذهن(قسمت دوم)
ادامه نوشته

سوگند نامه کاراته کاران

ما جسم و ذهن خود را پرورش میدهیم تا روح و جسمی استوار و نامتزلزل داشته باشیم.

راه راستین مبارزه را می پیمائیم تا همواره حواس خود را آماده نگه داریم.

 با قدرتی راستین میکوشیم تا روح فروتنی را در خود به وجود آوریم و ما نهایت فروتنی را رعایت خواهیم کرد و به درجات بالاتر از خود احترام میگذاریم.

از خشونت میپرهیزیم  و هرگز موهبت انسان بودن را فراموش نخواهیم کرد.

 همواره به عقل و قدرت می اندیشیم و خواسته های دیگر را از خود می رانیم .

تا جان در بدن داریم ضوابط مربوت به دوجو کاراته(محل تمرین کاراته) را رعایت خواهیم کرد و می کوشیم تا به راه و هدف واقعی دست یابیم .

معنی شوتوکان

شوتوكان يعني باشگاه شوتو ، شوتو  نام مستعار مبدا اين سبك است . اين سبك توسط يك استاد اوكيناوايي به نام گيچين فوناكوشي در تمام دنيا گسترش يافت و عمومي ترين نوع سبك كاراته است.در این سبک توجه خاصی به نیرو و سرعت ورود آن و مرکز ثقل نیرو میشود

کاراته چیست؟

 

     

 

کاراته (به ژاپنی:空手) یک نوع ورزش رزمی است. به معنای روش مبارزه و دفاع با دست خالی (بدون سلاح) و شامل ضربه‌های سریع دست و پا.

کاراته دارای قدمتی پنج هزار ساله‌است و یکی از استادان اولیه و مبتکران این فن بودیدهاراما است که حدود ۵۲۵ سال قبل از میلاد مسیح می‌زیسته‌است. وی که از پیشوایان مذهبی بودایی بود، به تنهایی از هند به راه افتاد و پس از راهپیمایی چند هزار کیلومتری خود و با پشت سر گذاشتن موانع طبیعی بسیار مشکل موجود در آن زمان به چین رسید و در ایالت هون نان و معبد شائولین اقامت گزید. تعالیم بودیدهاراما شامل تمرینات شدید انضباطی و رعایت پرهیزکاری بود. وی ۹ سال رنج و ریاضت همراه با تفکر و برای این که شاگردانش نیز بتوانند در مقابل ساعت‌های طولانی تفکر و اندیشه تاب مقاومت بیاورند و نیز با زورگویانی که تعالیم مذهبی و مردان دین را سد راه خود می‌دیدند به مبارزه و مقابله برخیزند ۱۸ حرکت تمرینی را ابداع نمود که در حقیقت زیر بنای حرکات کاراته امروزی است

 

ادامه نوشته

شوتوکان

شوتوکان

      شوتوکان به ژاپنی: 松涛館 یکی از مهم‌ترین سبک‌های کاراته است، که توسط: گیچین فونا کوشی (۱۹۵۷-۱۸۶۸)که به عنوان (پدر کاراته جهان) شناخته می‌شود بنیان گذاری شد.

    شوتو لقب فوناکوشی (شوتو به معنی کاج‌های لرزان است و چون خانهٔ فوناکوشی در جنگل کاج بود چنین نامی بر او نهادند) و کان به معنای خانه یا مکتب است. علاوه بر آن شوتوکان متعلق به سیستم شوری ته در کاراته‌است.

    در سال ۱۹۴۸ اجرای هنرهای رزمی آزاد شد و دو تن از شاگردان قبلی دوجوی شوتوکان بنامهای ماساتوشی ناکایاما و ایسائو اُباتا سازمان جدیدی را به نام انجمن کاراته ژاپن (JKA)بعنوان اولین تشکیلات رسمی کاراته در جهان بنیان نهادند. دوباره کاراته ترویج شد و در میان ارتش و دانشگاه‌ها و مدارس محبوب گردید.کاراتهٔ شوتوکان با برنامه‌ریزی‌های استاد ناکایاما می‌رفت تا در سطح بین‌المللی مطرح شود، انجمن کاراته ژاپن با تربیت مدرس و اعزام آنها به چهارگوشهٔ دنیا شروع به تبلیغ کاراته فوناکوشی یا همان شوتوکان نمود و این امر باعث خوشنودی فوناکوشی نیز بود.

    شوتوکان توسط مرحوم استاد ماساتوشی ناکایاما دان ۱۰ که پروفسور رشته فیزیک بود به صورت امروزی تر و علمی تر به جهانیان معرفی شده که به کمک نیروهای فیزیکی و بهره‌گیری از علم فیزیک کارهایی که به نظر خیلی‌ها سخت یا غیرممکن می‌نمایند را ممکن می‌کند. در این روش توجه خاصی به نیرو و سرعت ورود آن و گرانیگاه نیرو می‌شود. پس از استاد ناکایاما دو تن از شاگردان ارشد وی استاد هیروکازو کانازاوا دان ۱۰ که اولین قهرمان مسابقات رسمی جهانی کاراته بود اقدام به تاسیس شوتوکان کاراته بین‌المللی (SKI) و استاد مرحوم هیده تاکا نی شی یاما دان ۱۰ نیز فدراسیون جهانی کاراته سنتی (ITKF)را که رقیب اصلی فدراسیون جهانی کاراته (WKF)بشمار می‌رود را در آمریکا تاسیس نمود و کاراته را درآمریکا پایه گذاری نمود . در حال حاضر علاوه بر این تشکیلات بعدها فدراسیون جهانی شوتوکان کاراته (WSKF) توسط استاد کاسویاو فدراسیون جهانی کاراته نومیچی(KWF) توسط استاد میکیو یاهارا دان ۹ و فدراسیون (JKS) توسط مرحوم استاد آسائی و متعاقبا استاد ماساوا کاگاوادان ۸ بهمراه سایر اساتید در سبک شوتوکان تاسیس و فعالیت نمودند. سبک شوتوکان اولین و اصیلترین سبک کاراته در ژاپن و جهان و همچنین بهمراه سبک کان ذن ریو اولین سبک فعال کاراته در سطح کشورمان ایران می‌باشد